本日は両耳から密着しながら囁き・マッサージ💕
ゆっくりとおやすみなさいませ✨💤
※音量は気持ち良いと感じる音量に合わせて聞いてみてね！眠り重視なら小さめにしてみてね💕

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0:00:00【分身して「ふー」＆オノマトペ / [Doppelganger] Ear Blowing & Onomatopoeia】
タッピング，「こんばんわんわん」，分身して両耳に「ふー」，「はー」，オノマトペ，耳を塞ぎながら

0:04:26【耳を塞ぐ / Ear Covering】
ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:05:31【マッサージオイルのボトル / Massage Oil Bottle】
マッサージオイルの容器のコポコポ音，蓋の音

0:05:53【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Oil)】
マッサージオイルを片耳ずつ塗り込みながら，耳のオイルマッサージ，耳を塞ぐ，くるくる，タッピング，すりすり

0:14:30【コットン / Cotton】
コットンで耳を拭く，とんとん

0:15:22【うにボール＆指を耳の中に / Rubber Spike Ball & Putting Fingers in Ears】
ゴムでできたウニみたいなボールを耳に，指を耳の中に

0:16:53【マッサージオイル / Massage Oil】
耳にマッサージオイルを塗り込む

0:18:02【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳の中，耳を塞ぐ



0:19:13【オイル指耳かき / Ear Canal Oil Massage】
オイル指耳かき，耳の中に塗り込みながら，すりすり，奥の方，片耳を触りながら反対側に「ふー」

0:31:22【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を塞ぎながら，深呼吸

0:33:12【分身して「ふー」 / [Doppelganger] Ear Blowing】
分身して両耳に「ふー」，「はー」，オノマトペ，近づきながら「ふー」，耳を塞ぐ



0:37:31【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Warmed Gel)】
温めたマッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳に塗り込みながら，くるくる，耳餃子にぐにぐに，耳の後ろ，手のひらで耳を塞ぐ，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，「ふー」

0:52:50【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)，耳を触る

0:56:23【太めの綿棒 / Large Cotton Swab】
容器の音，太めの綿棒(右耳)，入口から中へ，(左耳)，耳の奥，(両耳)，耳の奥，耳の入口を細かく

1:10:35【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，くるくる



1:14:31【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Honey Gel)】
容器の音，はちみつのジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，耳餃子，くるくる，耳餃子にぐにぐに，「ふー」，耳を塞ぎながら深呼吸

1:28:31【コットン / Cotton】
コットンで耳を拭く，「ふー」，耳の隙間

1:30:07【「ふー」 / Ear Blowing】
耳を触りながら片耳ずつ「ふー」

1:33:39【耳を拭く＆耳を触る / Ear Wiping & Ear Touching】
耳の隙間を拭く，「ふー」，耳を触る，耳の奥を拭く，容器の音，綿棒(両耳)

1:39:16【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，ぐにぐに，耳を塞ぎながら



1:42:17【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Orange Oil)】
容器の音，マッサージオイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，塗り込みながら，揉み込むように，耳餃子にぐにぐに，「はー」，くるくる，ぺたぺた

1:49:37【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，耳を塞ぎながら深呼吸

1:51:08【タッピング / Tapping】
眠くなるタッピング，やさしく，乳液を手で伸ばす，ぺたぺた，頭の後ろをタッピング

1:56:17【タオルマッサージ / Towel Massage】
やわらかいタオルでマッサージ，「ふー」，耳を包み込みながら

1:59:02【おやすみなさい / Good Night】
耳を包み込みながら，「おやすみなさい」