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ハーフサキュバスのむゆニナです🩵
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大好き
皆様がより快適に眠りにつけるようにこちらの
配信は広告をオフにしています。
マイク：KU100
インターフェース：RME Fireface
最高級クラスのマイクとインターフェースを使用し、
より臨場感のある高音質なASMRを皆さまにお届けできるよう、
日々研究と工夫を重ねています。
少しでもリラックスできる時間をお届けできたら嬉しいです💉
#新人vtuber
#一ノ瀬アスナ
＃ブルーアーカイブ
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※ 人を傷つけたり不快にするコメントはお控えください。
※この動画は性的満足を目的としていません。
※この動画はリラックス、快眠をサポートする目的で制作されています。
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この動画は、キャラクター表現・コスプレ文化・音の演出を楽しんでいただくための”ASMRアート作品”です。
撮影・編集はすべて表現目的で行っており、性的な意図はありません。
本チャンネルではコスプレと音表現を通じて、リラックス・創作の楽しさをお届けしています。
ASMR刺激（耳かき音、ささやき声、オイル摩擦音など）を聴くと”副交感神経系”が活性化し、”心拍数や血圧が低下”することが研究で示されています。
-Poerio et al., “PLOS One”(2018) の研究では、ASMR動画を見た人は、非ASMR動画視聴者に比べて心拍数が約3.4 bpm低下、皮膚電気反応（ストレス反応の指標）も減少。
-これは「瞑想」や「軽いマッサージ」を受けているときの生理反応に類似しています。
-バイノーラルマイクは、人間の頭部・耳介形状を模倣しており、”左右の耳に届く音の時間差（ITD）や強度差（ILD）”さらに”耳介による周波数特性変化（HRTF：Head-Related Transfer Function）”を忠実に再現します。
このため、ヘッドホンで聴くと、まるで「実際に自分の耳元で囁かれたり、触られたりしている」ような”空間的臨場感”を感じます。
-脳の一次聴覚野（A1）や体性感覚関連領域（S1）が同時に活性化することも報告されています。
-耳かき音（綿棒・金属棒・竹製など）やオイル摩擦音は、中〜高周波数帯（2〜8 kHz）に細かいノイズ成分を多く含みます。
-これは自然界の「ささやき声」「雨音」「焚き火」などと似たスペクトルで、人間の脳が「安全・非脅威」と感じやすい帯域です。
一方で、録音時に低域（100〜500 Hz）の空気・皮膚振動成分も含まれるため、全体として広帯域で柔らかい音質になります。
-ASMR体験中は、EEG（脳波）測定でα波（8–13 Hz）やθ波（4–8 Hz）が優勢になる傾向が報告されています。
-α波：リラックス、安静覚醒状態
-θ波：浅い瞑想・創造的想像時
-ASMR音が直接これらの脳波を誘導しているというより、安心・集中状態を通じて自然にα/θ帯域が増えると考えられています。
-バイノーラル録音のASMRでは、音を聴くだけで「触られているような錯覚」を感じることがあります。
これは脳のミラーニューロン系や体性感覚共鳴（somatosensory mirroring）によるもので、
「他人の触覚経験を音情報だけで模倣的に体験する」現象と説明されています。
→ 結果的に、触覚的な安心感や親密感（social closeness）が生まれ、ストレスが緩和される。
（科学的研究）
-Poerio, G. L. et al. (2018). -More than a feeling: Autonomous sensory meridian response (ASMR) is characterized by reliable changes in affect and physiology.PLOS ONE.
Fredborg, B. K. et al. (2017). An examination of personality traits associated with autonomous sensory meridian response (ASMR).Frontiers in Psychology.
Smith, S. D. et al. (2019). An examination of the default mode network in individuals with ASMR.BioImpacts.
Barratt, E. L. & Davis, N. J. (2015). Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR): A flow-like mental state.PeerJ.
