今年もASMRありがとうございました！お耳の大掃除です。
※音量は気持ち良いと感じる音量に合わせて聞いてみてね！眠り重視なら小さめにしてみてね💕

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0:00:00【ホットタオル / Hot Towel】
「こんばんわんわん」，ホットタオルで耳を包み込む，耳の中，優しくぎゅーっと耳を塞ぐ

0:03:53【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，(左耳)，(両耳)

0:17:41【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)

0:20:31【太い綿棒1 / Large Cotton Swab 1】
容器の音，太い綿棒(両耳)，撫でるように，奥の方を優しくぐりぐり，やさしく細かく，綿棒タッピング，「ふー」

0:25:48【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)

0:31:12【ふわふわ綿棒 / Large Cotton Swab】
ふわふわ綿棒(両耳)，「ふー」

0:36:15【赤ちゃん綿棒 / Baby Cotton Swab】
容器の音，赤ちゃん綿棒(右耳)，(左耳)

0:44:06【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(両耳)

0:50:28【タオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Soft Towel)】
タオル越しの指耳かき，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:53:09【細い綿棒 / Thin Cotton Swab】
細長い綿棒(右耳)，(左耳)

1:01:39【太い綿棒2 / Large Cotton Swab 2】
太い綿棒(両耳)，「ふー」

1:08:01【耳のマッサージ / Ear Massage (Vaseline & Oil)】
容器の音，マッサージオイルを手で伸ばす，耳を触る，耳の周りにワセリン，耳餃子にぐにぐに，オイル指耳かき

1:17:17【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳の中，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:20:03【チタンの耳かき / Titanium Ear Pick】
チタンの耳かき(右耳)，(左耳)

1:29:50【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，耳の周り，「ふー」

1:35:20【匠の耳かき / TAKUMI Ear Pick】
匠の耳かき(右耳)，(左耳)

1:47:25【スポンジ耳かき / Sponge Ear Pick】
スポンジ耳かき(両耳)，「ふー」

1:51:53【イヤーカバー / Ear Cover】
耳にカバーをつけて，耳を揉みほぐすように，耳を塞ぎながら

1:56:00【ふわふわ綿棒 / Fluffy Cotton Swab】
ふわふわ綿棒(両耳)

2:00:16【おやすみなさい / Good Night】
あったかい毛布，ぎゅー，「おやすみなさい」